Chân thành cám ơn quý vị phụ huynh đóng góp tin tức, bài vở, sưu tầm và chia sẻ những kinh nghiệm bổ ích để mọi người cùng tham khảo.

Thư bài xin gửi về: info@socnau.com


Cháo Cua, Rau Mồng Tơi
 

 

Nguyên liệu: Gạo : 25g ; Thịt cua : 30g ; Rau mồng tơi :30g.
Gia vị : dầu ăn tinh luyện, nước mắm.

Thực hiện:

- Nấu cháo như cách của các món trên. Cua hấp, gỡ lấy thịt. Rau mồng tơi băm nhuyễn.
- Cho cua và rau vào nồi cháo, nấu sôi vài phút, nêm nhạt.

Đặc điểm-dinh dưỡng:

- Món ăn có vị hải sản mới lạ và màu xanh rất đẹp của rau mồng tơi, kích thích sự thèm ăn của trẻ. Trẻ 9-12 tháng tuổi có thể dùng được.
- Cua là thực phẩm chứa lượng canxi phong phú. Rau mồng tơi giàu sắt, canxi.

 


Home :: Thành viên Sóc Nâu :: Ảnh sinh hoạt :: Tin tức :: Tham quan :: Tài liệu :: Hỏi đáp :: Liên lạc
Copyright 2006-2007 © Soc Nau Nursery. All rights reserved.